Die Ischialgie oder als Laienausdruck schlicht und ergreifend nur Ischias genannt, ist ein starker Schmerz, der durch Druck auf die lumbale Nervenwurzel ausgelöst werden kann. Zudem kann auch ein Bandscheibenvorfall dafür verantwortlich sein. Ein Unterschied zum Hexenschuss ist dabei nicht in jedem Fall auszumachen - kommt es auch vor, dass beides gleichzeitig auftritt.
Eine Seite mit Informationen zum Thema Ischias bzw. Ischiasnerv. Hier wird gezeigt, was die Ursachen für Probleme mit dem Ischiasnerv sind. Darüber hinaus gibt es eine Unterseite mit guten Übungen zur Vorbeugung gegen Ischiasschmerzen. Ein eingeklemmter Ischiasnerv kann sehr schmerzhaft sein. Mit diesen Übungen können sie diesen aber gut vorbeugen.